Pour quoi et pour qui ?

 Champs d'applications

La sophrologie: C'est à la fois un art de vivre et une méthode thérapeutique complémentaire pour certaines pathologies ou troubles de la vie quotidienne :

  • Troubles du sommeil
  • Anxiété
  • Phobies
  • Stress et ses manifestations
  • Douleurs chroniques (migraines, dos....)

La sophrologie est aussi utilisée dans le cadre de la préparation à un événement particulier :

  • Accouchement
  • Examens
  • Opérations
  • Epreuves sportives

Elle est aussi un précieux soutien :

  • Accompagnement dans le sevrage tabagique
  • Traitement médical
  • Troubles alimentaires et soutien dans les régimes
  • Enfants angoissés, cauchemars